Last but not least möchte ich Ihnen im 3. und letzten Teil dieser Serie eine Gruppe vorstellen, ohne deren Hilfe nichts geht, steht, läuft, isst, trinkt und noch vieles andere auch nicht möglich wäre: Ihre Muskeln. Verstehen Sie, wie sie ticken, was sie motiviert und welche Aufgaben in ihrem Arbeitsvertrag stehen, sind Sie wieder einen großen Schritt weiter. Knackpo oder Arme ohne Flügelelemente – yes, you can!
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Wenn man ein Problem lösen will, empfiehlt es sich, zunächst eine kleine Analyse des „Ist-Zustandes“ zu machen. Wer ein Problem damit hat, dass zwar die Summe auf dem Konto jeden Monat kleiner wird, weil das Fitnessstudio fleißig abbucht, nicht aber die Zahl auf der Waage, sollte hier mal reinhören! Ich…
Ich hab’ die Hose schön
Wenn ich mir ansehe, was Designer so teilweise zusammenklöppeln und uns als den neuesten Schrei unterjubeln wollen, ist eine Turnhose mit Outdoor-Suspensorium ja fast schon langweilig. Die Reaktion der anderen Sportelnden auf diese textile Verwirrung, konnte sich allerdings sehen und hören lassen. Bühne frei für Liegestütz-Lars!
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In dieser Folge geht es um nahe und ferne Kollegen und -innen, die wie ich, anderen etwas beibringen möchten. Zumindest behaupten das viele. Manche von ihnen hören sich aber auch einfach nur gern reden oder denken sich, naja, besser irgendwie, als gar nicht. Diese Einstellung passt sicher super zu einem…
