Ich liebe Currywurst! Und ich esse sie gern warm mit Majo-Pommes, ohne nutzlose Zusatzinfos! Sie auch? Dann werden Sie verstehen, warum die Gisela der folgenden Geschichte damals leider kein Foto von mir bekam!
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Der Apnoe-Redner
Als langjährige Trainerin kann ich Ihnen versichern: Reden ist Silber – Schweigen ist Gold. Körperübungen wollen gespürt und konzentriert absolviert werden. Und das geht am besten, wenn der Mund zum Atmen benutzt wird, statt zum endlosen storytelling a la „einmal, im Ferienlager…“ Vorhang auf für Leute, die einfach immer was…
Was nützt der schönste Abend, wenn die Depression mal wieder unangekündigt vor der Tür steht?
Ich kann auch ernst. Manchmal ein bisschen zu sehr. Und genauso wie mir, geht es laut WHO 4,4 Prozent der Weltbevölkerung. Kein schönes Thema? Schon möglich, aber in diesem Fall ist Schweigen definitiv nicht Gold und auch keine Lösung!
Übermut tut selten gut, Teil 1 oder: Das kannste‘ schon so anziehn‘, aber dann is‘ es halt Kacke!
Auch wenn Sylvie Meis in (Sport)unterwäsche einfach a Traum is‘ und man sich gern beim Kauf der Aldi-Leggings vorstellt, man würde darin genauso Topmodel-like aussehen, wie die niederländische Fußballer-Ex, die „Zahnzwischenräume“ nicht fehlerfrei aussprechen kann, würde ich Ihnen gern im Folgenden mal was über Laufschuhe erklären. Und über die funktionale…
